Tippek következnek, hogy gyorsabban túl legyél a nehezén:
1. Foglald el magad!
Ne legyenek üres óráid, ez a legfontosabb. Amint egyedül maradsz a gondolataiddal csak a volt párod jár majd az agyadban. És nem szabad, sőt, egyenesen tilos ezen kattogni. Nézz valami új hobbi után, olvass egy jó könyvet, vagy kezdj bele abba a sorozatba, amit már régóta halogatsz.
2. Engedj a kényeztetésnek!
Ha valaki most kezd feléd közeledni, egyértelmű, hogy még erre nem vagy nyitott. Számolj be neki őszintén a helyzetedről, de ha ezek után is a közeledben marad, akkor engedj a kedvességének. Talán jól fog jönni, hogy azt érzed: van, akinek szüksége lenne rád.
3. Utazz el!
De ne egyedül! Sokszor éppen azt tanácsolják a női magazinok, hogy menj egyedül, ismerd meg önmagad. De ne olyankor, amikor épp romokban vagy. Most társaság kell, és hogy elterelődjenek a gondolataid. Elég egy wellness hétvége valahol a közelben, hívd el a csajokat, és szórakozzatok egy kicsit.
4. Urald a gondolataidat!
Ez talán a legnehezebb, hogy pozitívnak kell maradni a legnehezebb időkben is. Nem szabad feladnod, és főleg ne ábrándulj ki a szerelemből. Nézz szét önsegítő könyvek és filmek terén, és válogass. Nem kell mindent elfogadnod, csak olyat, amivel azonosulni tudsz.
Forrás: ridikul.hu
Facebook
Pinterest